El cepillado dental es la base de la higiene diaria de nuestra boca, es el encargado de eliminar placa bacteriana, prevenir enfermedades bucodentales y evitar que aparezcan las temidas caries. Pero muchas veces pasamos por alto el limpiado y desinfección de nuestro cepillo dental, acción clave para mantener unos dientes sanos y una correcta higiene.
Salud oral y limpieza dental
Como hemos mencionado en la introducción, la acción del cepillado, es importante para mantener una excelente salud bucodental; su función principal es evitar que proliferen en nuestra boca bacterias, placa, caries y enfermedades orales, pero ¿tienes claro cómo hay que cuidar el cepillo para potenciar aún más su efectividad?
Los dentistas recomiendan cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses, ya que hay estudios que indican que usar el cepillo pasado este tiempo, disminuye su efectividad.
La limpieza del cepillo evitará que proliferen bacterias entre sus celdas, debido a la humedad, restos de pasta y alimentos que se quedan en su interior, por lo tanto ¿reconoces la necesidad de mantener bien limpio tu cepillo dental?
Cómo limpiar y desinfectar un cepillo de dientes correctamente
En este artículo, os enseñaremos 4 métodos para garantizar que tu cepillo dental esté en las mejores condiciones posibles para mantener limpia tu boca.
Pastillas desinfectantes para prótesis dentales
En el mercado existen numerosos productos en pastillas cuya función es desinfectar prótesis dentales y ortodoncias.
Sumerge el cepillo de dientes en un vaso de agua con una pastilla desinfectante y déjalo reposar unos 15 minutos, su acción efervescente, eliminará todas las bacterias que se depositan en él.
Productos desinfectantes
Estos productos son específicos para la desinfección y limpieza del cepillo dental. Actualmente, existen multitud de variantes y formatos, desde productos en líquido, hasta cajas protectoras con luz ultravioleta. Consulta a tu odontólogo por la efectividad de estos.
Colutorio con clorhexidina
La clorhexidina es una solución acuosa con principios activos terapéuticos, utilizada principalmente para la prevención y tratamiento de afecciones bucales.
Para limpiar tu cepillo, sumérgelo en un recipiente con colutorio durante media hora, eliminará los gérmenes de este.
Agua hirviendo
Después de usar el cepillo de dientes, ponlo bajo un chorro de agua caliente durante unos minutos, conseguirás ablandar las celdas para su mejor limpieza. Las altas temperaturas matarán la mayor parte de las bacterias. Una vez limpio, déjalo secar al aire.
¿Cómo garantizar la limpieza correcta de tu cepillo de dientes?
Debes consultar a tu dentista para conocer la mejor técnica de limpieza y desinfección de los utensilios de limpieza oral. Él te recomendará la mejor forma de hacerlo para que puedas mantener unos dientes limpios y sanos.